Aunque en el pasado muchas mujeres comenzaban a darles alimentos sólidos a sus bebés a los 4 meses, la AAP recomienda esperar hasta los 6 meses de edad antes de incorporar cualquier tipo de alimento sólido. ¿Por qué? Porque si le da a su bebé alimentos sólidos antes de los 6 meses, aumentan las posibilidades de que desarrolle alergias alimenticias, además de que se reducirá prematuramente la cantidad de leche materna (el “alimento” más nutritivo que puede ofrecer) que su bebé consume.
El agua, los jugos y otros alimentos no son necesarios durante los primeros 6 meses de vida del bebé. La leche materna suele cubrir todas las necesidades nutricionales de los bebés hasta que comienzan a comer alimentos sólidos.
Esté atenta a las señales que pueden indicar que su bebé está listo para comer alimentos sólidos. Por ejemplo, cuando comienza a desaparecer el reflejo de sacar la lengua o su bebé empieza a tratar de agarrar lo que están comiendo otras personas. Empiece siempre con cereales para bebés (el cereal de arroz suele ser el mejor para comenzar), a cucharadas, antes de pasar a las frutas y las verduras. Pero no agregue cereales al biberón salvo por indicación del pediatra. El agregado de cereales al biberón puede engordar de más a los bebés y hacer que a los recién nacidos y los lactantes pequeños les resulte difícil digerir la leche.
Además, no debe darles jugos a los bebés menores de 6 meses. Incluso cuando su bebé sea más grande, reduzca la cantidad de jugos al mínimo (no más de un cuarto litro por día). Una excesiva cantidad de jugos puede provocar una sensación de saciedad en el bebé (dejando menos lugar para otros alimentos más nutritivos), promover la obesidad y poner al bebé en riesgo de tener caries cuando aparece la dentición. Si le da jugos, asegúrese de que sean pasteurizados y trate de diluirlos en agua.
Además, recuerde que nunca debe darle al bebé un biberón o un vaso con tapa que contenga jugo, preparado para lactantes o leche materna cuando lo acueste, porque el azúcar presente en estos líquidos puede provocar caries.
58 Comentarios ↓
maurovis // Jun 18, 2007 a las 8:38 pm
hola ,quisiera que me den consejos tengo un bebe de 2 años y no le gusta comer que puedo hacer , le e dado vitaminas y nada , le ise los examenes y todo esta normal ensus resultados
Alicia // Jun 18, 2007 a las 11:50 pm
tengo una niña de 10 meses y medio.Nacio con 3.045kg y 47 cm,ahora pesa 10.200kg y mide 72 cm.Toma pecho durante el dia y la noche a demanda ,siempre q le apetece.A veces le ofrezco fruta a media mañana ,pure en la comida y yogurt a la tarde,esto no es cada dia .De proteinas solo le he incorporado pollo y ternera lechal.De cereales solo sin gluten.Mi pregunta es,debo incluir ,otros alimentos o esperar al año?.Muchas gracias
edith // Jun 19, 2007 a las 5:32 pm
tengo un niño de 4 años pesa16 kilos y no mecome nada solo quiere comer huevo,arroz, papa,y frijoles .atoda hora no resive ningun otro alimento. que devo hacer para que mecoma de todo gracias
Para el bebé // Jun 19, 2007 a las 5:49 pm
A ver Edith, a los 4 años 16 kilos está muy bien. Te recomiendo que hagas una lista de todos los alimentos que tu hijo come, y verás que come más cosas de las que tu crees ¿para que quieres que coma de todo, tu comes de todo? Con el tiempo de a poco irá probando más y mas cosas que le gusten ¡tiene toda la vida para probar alimentos!
Elsy (Ecuador) // Jun 22, 2007 a las 10:35 pm
Hola mi hijo tiene 1 año 4 meses y no le gusta el pollo ni la carne en trozos solo tengo que licuarle para que se los coma, que debo hacer? Ah y tampoco puedo darle sopas que tengan los granos enteros como choclos,arbejas,frejoles,o lentejas porque como que se engalilla y procede a volver lo que ya a comido, diganme como puedo hacer.
marla // Jun 23, 2007 a las 5:16 pm
mi hijo tiene casi 2 añosy son muy pocos los alimentos que le gustan ¿cómo puedo hacer para incluir otros alimentos en su dieta y que los acepte?
cathy // Jun 24, 2007 a las 5:29 pm
hola tengo una beba de siete meses, tengo problemas para alimentarle , ni bien le sienta en su silla y ve la cuchara llora desesperadamente, no me acepta sus papillas ni sopas, que pi¡uedo hacer?
karla // Jun 26, 2007 a las 4:57 pm
hoLA: q tipo de alimentos nutritivos debo darle a mi niña de 1 año, para q pueda engordar, es q ella es delgada, a pesar q come. gracias.
Para el bebé // Jun 26, 2007 a las 6:12 pm
Karla, debes respetar la contextura de tu hija, no tiene ninguna necesidad de engordar, mientras sea un bebé sano no tiene por qué ser gorda.
Aliméntala normalmente y no le des comidas que la engorden, pues puedes provocarle una obesidad en el futuro, y te aseguro que los niños gordos son menos sanos que los niños delgados.
Muchas veces las nenitas gorditas llegan a la adolescencia y se convierten en adolescentes gordas y acomplejadas en vez de estirarse como lo hacen muchos niños.
Ten mucho cuidado con su alimentación y no te obsesiones con su aspecto físico.
Flaquita pero sanita.
Un saludo.
JHENNY // Jun 29, 2007 a las 3:16 am
Tengo un bebe de 19 meses pesa 20 libras y mide 32 inches pero el come muy bien porque no engorda?
vanessa // Jul 12, 2007 a las 11:19 pm
Hola tengo un bb de 5 meses nacio con un peso de 4240 kg y talla 51 cm y ahora esta pesando 8300kg y tiene de talla 64cm todavia le doy pecho y ya le salieron sus dientecitos que alimento le puedo dar durante la semana aparte de la leche materna.
Para el bebé // Jul 12, 2007 a las 11:28 pm
Vanessa, hasta los 6 meses no le des nada. Lee el artículo.
Un saludo.
Alicia // Jul 13, 2007 a las 11:19 am
TENGO UNA NIÑA DE 11 MESES,10.200KG Y 72 CM.SOLO QUIERE EL PECHO ,PUEDE TENER ALGUN DEFICIT NUTRICIONAL SI A SU EDAD NO COME OTRAS COSAS.tOMA PECHO A DEMANDA DIA Y NOCHE.MUCHAS GRACIAS
Helen vega // Jul 29, 2007 a las 4:30 pm
Hola, Tengo una nena de 9 años, pesa 29 kls
mide 1.40 mtrs. me parece muy desarrollada para suedad tiene mis mismas medidas, tomo solóleche materna hasta los tres meses,luego a partir de hay la deje al cuidado de mi madre para poder trabajar,le dio toda clase de alimentos debido a esto su obesidad me dice el pediatra, pero no he podido lograr que baje de peso con ninguna dieta quiero saber si hay algo que pueda hacer me preocupa como esta creciendo su abdomen esta perdiendo la figura, pues antes solo era gruesa masisa y pareja, por favor aconcejenme que debo hacer.
fernandosenmache // Ago 2, 2007 a las 12:40 am
tengo un bebe 1y4 meses y tiene bajo peso 10kilosque debo hacer para engorde o que vitamina le debo dar para que tenga apetito gracias
SANDRA // Sep 6, 2007 a las 4:06 am
MI BEBE TIENE 5 MESES Y NO QUIERE COMER SOLIDOS, EL PEDIATRA ME DIJO QUE YA LE PODIA DAR SOLIDOS PERO EL NO LOS QUIERE,EL TOMA PURA LECHE DE POLVO,POR QUE YO CASI NO TENGO,QUE ME RECOMIENDAN QUE HAGA,DEVO ESPERARME A QUE EL ME PIDA O LE SIGO DANDO AUNQUE NO SELO COMA.ESPERO SU RESPUESTA GRACIAS.
maribel // Sep 8, 2007 a las 9:41 pm
hola
mi bebe tiene 6 meses y medio le estoy dando leche artificial, y desde entonces se a estado estriniendo demaciado tanto que no quiere leche solo jugos, nose que hacer tengo mucho miedo de que se emferme por no tomar leche, le doy jugos por que la leche lo estrine demaciado, el comia de todo, desearia por favor que me diera una dieta del dia para saber que alimentos darle y que cantidades, sobretodo que leche artificial es buena
gracias espero su respuesta
SANDRA // Sep 10, 2007 a las 7:55 pm
QUE DEVO HACER NO ME DEJAN CLARO RESPECTO A MI BEBE DEVO DARLE COMIDA SOLIDA O NO?TIENE 5 MESES PERO NO QUIERE SOLO LE ESTOY DANDO MANZANA Y PLATANO RASPADO ESO SI SELO COME,PER NO ME QUIERE VERDURAS NI NADA MAS QUE ME RECOMIENDAN QUE HAGA? ESPERO SU RESPUESTA GRACIAS.
alan // Sep 26, 2007 a las 4:25 am
hola primeramete para agradecer por la informacion que nos brindan, en seguida les menciono que me quede con mi hijo de 06 meses cumpliditos, la verdad no se q hacer quiere comer y no se que alimentos le puedo dar, si tinen algo bueno para mi bebé no se olviden de enviarme recetas para prepararle, les estare agradecido infinitamente ….. por su gentil comprencion
atenatamente,
ºººººººº Alan ºººººººº
FATIMA // Sep 26, 2007 a las 11:26 pm
hola quiero saber de bebes x q mi mama acaba de tener mellizos
ps
BELLA // Oct 4, 2007 a las 10:26 pm
Hola, mi bebé tiene ya 15 meses y solo come leche. él se interesa por los solidos pero solo los muerde y luego los escupe, nunca traga nada sólido.
Hay personas que me acusan de ser la culpable, porq le sigo dando leche, pero no creo q deba suspenderla y obligarlo a comer solido solo por hambre.
Qué recomendación me pueden dar para interesarlo mas en los solidos, gracias.
Zunilda Candelario // Oct 5, 2007 a las 10:10 pm
Hola.
Tengo un bebe de 8 meses y come poco las papillas de vegetales ,solo el pecho lo coges bien ¿podria esto perjudicarle en su sano crecimiento?.
Para el bebé // Oct 5, 2007 a las 10:21 pm
Hola Zunilda,
Lo que tu bebe necesita mas que nada es el pecho, los vegetales se le ofrecen (ofrecer no es obligar) para que los vaya probando, para ir de a poco introduciendolos en su dieta, pero es no quiere decir que los necesite aún.
Lo más importante de su dieta es la leche que le das.
Por otro lado, los bebés que comen papillas, no comen más que dos o tres cucharaditas.
Un saludo.
LETICIA GIL DIAZ // Nov 6, 2007 a las 1:12 am
HOLA TENGO UNA BEBE DE I AÑO 3 MESES Y PESA 8 KGS, ME PREOCUPA PORQUE NO SE QUE ALIMENTOS DARLE PARA QUE GANE PESO ¿ME PUEDEN AYUDAR POR FAVOR?
LETICIA GIL DIAZ // Nov 6, 2007 a las 1:14 am
ESPERO RESPUESTA
nuria // Ene 3, 2008 a las 4:35 pm
tengo un hijo con 15 meses y no quiere comer la comida del medio dia pasada por la batidora que le puedo dar…, solo quiere comer carne y pan
Para el bebé // Ene 3, 2008 a las 4:52 pm
Nuria, eso es porque a esta edad ya no debería comer nada pasado por la batidora, ya está en edad de comer sólidos ¿cual es el problema por que coma carne y pan? El pan es cereal, la carne tiene hierro…
Es normal que no quiera papillas! puedes darle lo mismo que comen ustedes, y no lo mismo que comió al mediodía pasado por la batidora.
Un saludo.
Laura Rodriguez // Ene 11, 2008 a las 4:20 pm
Mi hijo tiene 16 meses y no come alimento solido, por ignorancia lo acostumbre a papillas y ahora no sabe masticar, ¡¡¿alguien conoce alguna tecnica o tip para que el niño mastique?
Para el bebé // Ene 11, 2008 a las 4:59 pm
Tranquila Laura, no es tarde…
Corta pedacitos en un plato, pedacitos de pollo, de patata, algo sencillo, y déjaselo delante a la hora de la cena. Y que coma.
No te fijes cuanto come, déjalo que él decida, y cuando se distraiga y no quiera más, lo mandas a jugar.
A la hora de la merienda le puedes poner plátano, pera, algo facil de masticar.
Y ve probando.
Carmen Mérida // Ene 30, 2008 a las 4:23 pm
Mi hija no quiere comer con cuchara la papilla de pollo al mediodia. A veces hace la siesta sin comer. Es un problema psicológico o es que no quiere comer simplemente ?
Para el bebé // Ene 30, 2008 a las 5:13 pm
Hola Carmen, ¿que edad tiene tu hija? calculo que si come papillas es un bebé de menos de 12 meses… ¿verdad?
Los bebés no tienen problemas psicológicos, son puro instinto, y hay varios motivos por los cuales tu bebé no come la papilla:
1. No tiene hambre
2. No le gusta la papilla (o ESA papilla)
3. No le gusta la cuchara (o esa cuchara)
4. Tal vez tiene más sueño que hambre.
En el caso de qu eno quiera, pues no le insistas demasiado, y la próxima vez ofrécele otra papilla.
Saludos.
Azucena // Ene 31, 2008 a las 2:19 am
hola espero que puedadn ayudarme mi bebe tiene 6 meses y medio y tiene cerca de 3 dias que no acepta la leche es formula ya intente cambiarle la formula pero es lo mismo, solo dormido la acepta, como papillas y cereal y agua pero la leche no la tolera es malo? que debo hacer?
fanny corzo // Ene 31, 2008 a las 2:31 am
mi hija tiene dos años de edad y está muy
fanny corzo // Ene 31, 2008 a las 2:33 am
mi hija tiene dos años de edad y está muy baja de peso, necesito un menú para saber que alimentos nutritivos debe desayunar, comer y cenar, por favor ayudenme
Laura Rodriguez // Ene 31, 2008 a las 3:48 pm
Hola¡ tengo duda acerca de los alimentos que le pueden causar alergias a los bbs antes del año, me podrian decir cuales son? a que edad debo comenzar a darle carne de res o pollo a un bb menor de un año? Gracias por su orientacion¡
isi // Feb 29, 2008 a las 3:56 pm
mi hija tiene 5 meses y yo empiezo a trabajar dentro de poco y no quiere el biberon , heprobado de todo y no lo quiere y la cuchara tampoco ya no se que hacer, solo quiere el pecho
DORIS // Mar 17, 2008 a las 8:05 pm
Hola, mi bebe tiene 5 meses y ya quiere comer ¿con que alimentos debo empezar?.Gracias por la respuesta.
Karen // May 1, 2008 a las 7:29 pm
tengo un bebe de cinco meses y desde los cuatro le estoy dando cereal, comiditas, jugos a parte de la leche pues en el wic a si me lo indicaron pero quisiera saber a que tiempo se le puede dar juguitos de chinas. y tambien me gustaria saber a que tiempo se pueden sentar, por que todavia no me animo a sentarlo, cuando le doy su comidita lo pongo semi sentado, por que todo el mundo me dice que todavia no es tiempo.
Karen // May 1, 2008 a las 7:31 pm
me podrian contestar por aqui mismo por que no se si les dije mi mail bien porfavor, gracias
fumassa // May 1, 2008 a las 9:32 pm
Nuestra preciosa nena tiene 8 meses, toma teta y de AC más teta, a demanda. De momento seguiré así, hasta que vea que le apetece algo más “sólido” Pesa 8,300 kg (fué ochomesina).
Por si le sirve a alguién. saludos
Hace una semana que le estoy dando a probar platáno, pera, manzana para que empiece a saborear, chafadita con tenedor y cucharita de silicona, pero no la quiere, la está catando. Le he comprado un alimentador antiahogo, és una malla en la cual se introducen alimentos, fruta, galletas, verduras… tiene un agarrador de plástico que lo coge con sus 2 manitas, y se divierte mucho sentada en la trona junto a nosotros, aparte de lo que sale a través de la malla, también le alivia las encías. Un cacharrito de transición
fumassa // May 1, 2008 a las 9:39 pm
Me ha ayudado mucho el libro de Carlos González “un regalo para toda la vida” . La verdad es que el regalo es tanto para la mami cómo para el bebé.
Saludos
ROMINA // May 15, 2008 a las 4:33 pm
MI CONSULTA ES PORQUE MI BEBE QUE TIENE 1 AÑO Y 2 MESES SE EMPEZO A DESPERTAR DE NOCHE LLORANDO COMO LOCO Y NO ME ACEPTA LA MAMADERA, SIGUE TOMANDO PECHO A LA NOCHE Y PARA DORMIR. INTENTAMOS VOLVERLO A DORMIR PERO LE CUESTA MUCHO. DUERME CON NOSOTROS. QUERIA SABER QUE PUEDO HACER O QUE COMIDA LE PUEDO HACER PARA QUE ESTE BIEN LLENO, COME UN POQUITO DE CADA COSA.
GRACIAS
ROMINA // May 15, 2008 a las 6:12 pm
SI PUEDE ME CONTESTA A MI MAILS GRACAIS
Nicte // Jun 1, 2008 a las 7:27 am
Hola!! tengo 2 dudas y de verdad necesito orientacion ya que vivo en Canada y todo es bien distinto, primero mi nena tiene 2 meses, antes del primer mes el pediatra le mando jugo, ella toma formula y me dijo que una mamila de jugo diluida con agua le ayudaria a digerir mejor, el problema es que increible pero la leche ya no le llena, aun que le de mas no le llena, toma 6 onzas cada 3 a 4 horas a veces un poco menos pero llora mucho de hambre, entonces el doctor me recomendo darle probadas de manzana o platano, justamente hoy lo hize con la manzana y le encanto comio un poco de manzana 3 onzas de leche y quedo satisfecha, quisiera que me orientara… de verdad me preocupa estar haciendo algo que pueda daniar a mi bebita.
Un saludo y gracias por este excelente blog.
maritza olarte // Jun 2, 2008 a las 1:02 am
Hola muchas gracias por atender estas preguntas…mi bebe tiene 6 meses y hace 2 meses empeze a darle patillas de frutas con buene aceptacion pero ahora que su organismo esta mas dispuesto a recibir alimentos solidos le hago licuados de pollo o de mas de una verdura y veo que poco despues de comer le aparecen en la cara como gramitos rojos .que luego como alos 5 minutos desaparecen y no se si se debe a estos alimentos ,lo mismo acurre cuando le doy yogourt de vainilla y bajo en grasa…por favor aconcejeme nose que estoy haciendo mal.
coordialmente maritza
Paola Rodrìguez Vásquez // Jun 15, 2008 a las 5:52 pm
Tengo un BB de 1 año 6 meses hasta 1 semana comia toda su comida, pero al comenzar a darle comida más entera come unas pocas cucharadas y nada más, la leche si se la toma toda.
¿Qué puedo hacer para que coma su comida?? ¿Debo volver a triturar su comida???
Gracias,
Paola
Antonella // Jul 18, 2008 a las 5:17 am
hola queria saber si las vainillas le hacen daño a los bebes, porq el mio tiene 7 meses y 6 dias y las come desde un poco antes de los 6 meses, hago mal en darsela? gracias y si podes responde a mi correo!!! es muy importante saber esto!!
Maria // Jul 20, 2008 a las 8:57 am
tengo un niño de 7 meses que empezó muy bien comiendo con la cuchara.Ahora dice que nada de nada y se lo tengo que dar todo en biberon, si que es verdad que tiene mocos y tos y que están saliendole los dientes, puede ser esa la razón por la que se haya vuelto ” vago” para la cuchara?no se que hacer,si insistir y darle todo en biberon que se lo come fenomenal o que.
Gracias
Gladys // Jul 30, 2008 a las 11:47 pm
Tengo mi hijo de 3 años 4 meses que no quiere comer sólido, siempre come obligado. Lo lleve al pediatra y está bien de peso que es de 16 kilos ¿Que puedo hacer para que coma? me está volviendo loca
ayuda por favor!
Arlene Judith // Ago 10, 2008 a las 6:32 am
Hola! Mi bebita cumple hoy 6 meses y desde hace 2 semanas le empece a dar solidos, comence con frutas como manzana, pera y platano primero y le he dado calabacita y zanahoria de verduras, ¿que otros alimentos le puedo dar? y tengo otra pregunta ¿cuando le puedo dar juguitos? ¿y de cuales? es que empieza a estreñirse un poco. Agradezco su respuesta de antemano.
jasbleidy // Ago 16, 2008 a las 4:26 pm
quiero saber que alimencion debo de darle a mi bebe que tiene tre meses y medio
jasbleidy // Ago 16, 2008 a las 4:27 pm
que alimentos debo de darle a mi hija que va a cumplir cutro meses
M° Alejandra // Ago 26, 2008 a las 6:41 am
jasblaidy…tal como dice en el parrafo anterior lo mejor para ellos siempre sera la leche materna… saludos!
wendy carrillo // Sep 12, 2008 a las 4:33 am
mi nena tenia 8 meses y pesaba 6 kilos estaba muy preocupada y decidi darle 5 veces de comer al dia ya q es lergica a la leche toma solo pecho ahora tiene 11 meses y pesa 7,800 lo q le doy es cereal en el desayuno,refaccion una compota de frutas,almuerzo carne o tortilla ya q es proteina para q engorde o arroz medida una compota y media o dos otra refaccion en la tarde yo le doy otra compota de frutas y en la cena verduras con pollo q no sea pechuga ya q no tiene muchas calrias espero esto te sirva y me cuentes despues eso si sea pecho o formula lo q le estes dando solo 5 veces al dia para q tenga hambre ok Dios te bengiga y te ayude con tu bebe.
wendy carrillo // Sep 12, 2008 a las 4:35 am
me equivoq en mi correo es wendylinda.8@hotmail.com perdon
fumassa // Sep 12, 2008 a las 11:57 am
¿ HAY ALGUIEN DE ESTA WEB QUE CONTESTE A LAS PREGUNTAS DE LAS MAMIS?
hace más de 7 meses que no hay respuestas de “para el bebé” en este post
saludos
milagros // Sep 23, 2008 a las 1:41 am
mi bebe tiene 6 meses y uiero saber si le puedo dr aguita y que le puedo dar de comer
Maria Chavarria // Nov 15, 2008 a las 2:05 am
Quisiera saber los alimentos nutritivos que le puedo dar a mi bebita que apenas acaba de cumplir un año y ya le quite el pecho y la formula y le estoy dando leche mas quiero saber como alimentarla sin dañarle su sistema o engordarla sin razon si me pueden aconsejar como alimentarla para desayuno, almuerzo y cena, gracias
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