Aunque en el pasado muchas mujeres comenzaban a darles alimentos sólidos a sus bebés a los 4 meses, la AAP recomienda esperar hasta los 6 meses de edad antes de incorporar cualquier tipo de alimento sólido. ¿Por qué? Porque si le da a su bebé alimentos sólidos antes de los 6 meses, aumentan las posibilidades de que desarrolle alergias alimenticias, además de que se reducirá prematuramente la cantidad de leche materna (el “alimento” más nutritivo que puede ofrecer) que su bebé consume.
El agua, los jugos y otros alimentos no son necesarios durante los primeros 6 meses de vida del bebé. La leche materna suele cubrir todas las necesidades nutricionales de los bebés hasta que comienzan a comer alimentos sólidos.
Esté atenta a las señales que pueden indicar que su bebé está listo para comer alimentos sólidos. Por ejemplo, cuando comienza a desaparecer el reflejo de sacar la lengua o su bebé empieza a tratar de agarrar lo que están comiendo otras personas. Empiece siempre con cereales para bebés (el cereal de arroz suele ser el mejor para comenzar), a cucharadas, antes de pasar a las frutas y las verduras. Pero no agregue cereales al biberón salvo por indicación del pediatra. El agregado de cereales al biberón puede engordar de más a los bebés y hacer que a los recién nacidos y los lactantes pequeños les resulte difícil digerir la leche.
Además, no debe darles jugos a los bebés menores de 6 meses. Incluso cuando su bebé sea más grande, reduzca la cantidad de jugos al mínimo (no más de un cuarto litro por día). Una excesiva cantidad de jugos puede provocar una sensación de saciedad en el bebé (dejando menos lugar para otros alimentos más nutritivos), promover la obesidad y poner al bebé en riesgo de tener caries cuando aparece la dentición. Si le da jugos, asegúrese de que sean pasteurizados y trate de diluirlos en agua.
Además, recuerde que nunca debe darle al bebé un biberón o un vaso con tapa que contenga jugo, preparado para lactantes o leche materna cuando lo acueste, porque el azúcar presente en estos líquidos puede provocar caries.
58 Comentarios ↓
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nuria // Ene 3, 2008 a las 4:35 pm
tengo un hijo con 15 meses y no quiere comer la comida del medio dia pasada por la batidora que le puedo dar…, solo quiere comer carne y pan
Para el bebé // Ene 3, 2008 a las 4:52 pm
Nuria, eso es porque a esta edad ya no debería comer nada pasado por la batidora, ya está en edad de comer sólidos ¿cual es el problema por que coma carne y pan? El pan es cereal, la carne tiene hierro…
Es normal que no quiera papillas! puedes darle lo mismo que comen ustedes, y no lo mismo que comió al mediodía pasado por la batidora.
Un saludo.
Laura Rodriguez // Ene 11, 2008 a las 4:20 pm
Mi hijo tiene 16 meses y no come alimento solido, por ignorancia lo acostumbre a papillas y ahora no sabe masticar, ¡¡¿alguien conoce alguna tecnica o tip para que el niño mastique?
Para el bebé // Ene 11, 2008 a las 4:59 pm
Tranquila Laura, no es tarde…
Corta pedacitos en un plato, pedacitos de pollo, de patata, algo sencillo, y déjaselo delante a la hora de la cena. Y que coma.
No te fijes cuanto come, déjalo que él decida, y cuando se distraiga y no quiera más, lo mandas a jugar.
A la hora de la merienda le puedes poner plátano, pera, algo facil de masticar.
Y ve probando.
Carmen Mérida // Ene 30, 2008 a las 4:23 pm
Mi hija no quiere comer con cuchara la papilla de pollo al mediodia. A veces hace la siesta sin comer. Es un problema psicológico o es que no quiere comer simplemente ?
Para el bebé // Ene 30, 2008 a las 5:13 pm
Hola Carmen, ¿que edad tiene tu hija? calculo que si come papillas es un bebé de menos de 12 meses… ¿verdad?
Los bebés no tienen problemas psicológicos, son puro instinto, y hay varios motivos por los cuales tu bebé no come la papilla:
1. No tiene hambre
2. No le gusta la papilla (o ESA papilla)
3. No le gusta la cuchara (o esa cuchara)
4. Tal vez tiene más sueño que hambre.
En el caso de qu eno quiera, pues no le insistas demasiado, y la próxima vez ofrécele otra papilla.
Saludos.
Azucena // Ene 31, 2008 a las 2:19 am
hola espero que puedadn ayudarme mi bebe tiene 6 meses y medio y tiene cerca de 3 dias que no acepta la leche es formula ya intente cambiarle la formula pero es lo mismo, solo dormido la acepta, como papillas y cereal y agua pero la leche no la tolera es malo? que debo hacer?
fanny corzo // Ene 31, 2008 a las 2:31 am
mi hija tiene dos años de edad y está muy
fanny corzo // Ene 31, 2008 a las 2:33 am
mi hija tiene dos años de edad y está muy baja de peso, necesito un menú para saber que alimentos nutritivos debe desayunar, comer y cenar, por favor ayudenme
Laura Rodriguez // Ene 31, 2008 a las 3:48 pm
Hola¡ tengo duda acerca de los alimentos que le pueden causar alergias a los bbs antes del año, me podrian decir cuales son? a que edad debo comenzar a darle carne de res o pollo a un bb menor de un año? Gracias por su orientacion¡
isi // Feb 29, 2008 a las 3:56 pm
mi hija tiene 5 meses y yo empiezo a trabajar dentro de poco y no quiere el biberon , heprobado de todo y no lo quiere y la cuchara tampoco ya no se que hacer, solo quiere el pecho
DORIS // Mar 17, 2008 a las 8:05 pm
Hola, mi bebe tiene 5 meses y ya quiere comer ¿con que alimentos debo empezar?.Gracias por la respuesta.
Karen // May 1, 2008 a las 7:29 pm
tengo un bebe de cinco meses y desde los cuatro le estoy dando cereal, comiditas, jugos a parte de la leche pues en el wic a si me lo indicaron pero quisiera saber a que tiempo se le puede dar juguitos de chinas. y tambien me gustaria saber a que tiempo se pueden sentar, por que todavia no me animo a sentarlo, cuando le doy su comidita lo pongo semi sentado, por que todo el mundo me dice que todavia no es tiempo.
Karen // May 1, 2008 a las 7:31 pm
me podrian contestar por aqui mismo por que no se si les dije mi mail bien porfavor, gracias
fumassa // May 1, 2008 a las 9:32 pm
Nuestra preciosa nena tiene 8 meses, toma teta y de AC más teta, a demanda. De momento seguiré así, hasta que vea que le apetece algo más “sólido” Pesa 8,300 kg (fué ochomesina).
Por si le sirve a alguién. saludos
Hace una semana que le estoy dando a probar platáno, pera, manzana para que empiece a saborear, chafadita con tenedor y cucharita de silicona, pero no la quiere, la está catando. Le he comprado un alimentador antiahogo, és una malla en la cual se introducen alimentos, fruta, galletas, verduras… tiene un agarrador de plástico que lo coge con sus 2 manitas, y se divierte mucho sentada en la trona junto a nosotros, aparte de lo que sale a través de la malla, también le alivia las encías. Un cacharrito de transición
fumassa // May 1, 2008 a las 9:39 pm
Me ha ayudado mucho el libro de Carlos González “un regalo para toda la vida” . La verdad es que el regalo es tanto para la mami cómo para el bebé.
Saludos
ROMINA // May 15, 2008 a las 4:33 pm
MI CONSULTA ES PORQUE MI BEBE QUE TIENE 1 AÑO Y 2 MESES SE EMPEZO A DESPERTAR DE NOCHE LLORANDO COMO LOCO Y NO ME ACEPTA LA MAMADERA, SIGUE TOMANDO PECHO A LA NOCHE Y PARA DORMIR. INTENTAMOS VOLVERLO A DORMIR PERO LE CUESTA MUCHO. DUERME CON NOSOTROS. QUERIA SABER QUE PUEDO HACER O QUE COMIDA LE PUEDO HACER PARA QUE ESTE BIEN LLENO, COME UN POQUITO DE CADA COSA.
GRACIAS
ROMINA // May 15, 2008 a las 6:12 pm
SI PUEDE ME CONTESTA A MI MAILS GRACAIS
Nicte // Jun 1, 2008 a las 7:27 am
Hola!! tengo 2 dudas y de verdad necesito orientacion ya que vivo en Canada y todo es bien distinto, primero mi nena tiene 2 meses, antes del primer mes el pediatra le mando jugo, ella toma formula y me dijo que una mamila de jugo diluida con agua le ayudaria a digerir mejor, el problema es que increible pero la leche ya no le llena, aun que le de mas no le llena, toma 6 onzas cada 3 a 4 horas a veces un poco menos pero llora mucho de hambre, entonces el doctor me recomendo darle probadas de manzana o platano, justamente hoy lo hize con la manzana y le encanto comio un poco de manzana 3 onzas de leche y quedo satisfecha, quisiera que me orientara… de verdad me preocupa estar haciendo algo que pueda daniar a mi bebita.
Un saludo y gracias por este excelente blog.
maritza olarte // Jun 2, 2008 a las 1:02 am
Hola muchas gracias por atender estas preguntas…mi bebe tiene 6 meses y hace 2 meses empeze a darle patillas de frutas con buene aceptacion pero ahora que su organismo esta mas dispuesto a recibir alimentos solidos le hago licuados de pollo o de mas de una verdura y veo que poco despues de comer le aparecen en la cara como gramitos rojos .que luego como alos 5 minutos desaparecen y no se si se debe a estos alimentos ,lo mismo acurre cuando le doy yogourt de vainilla y bajo en grasa…por favor aconcejeme nose que estoy haciendo mal.
coordialmente maritza
Paola Rodrìguez Vásquez // Jun 15, 2008 a las 5:52 pm
Tengo un BB de 1 año 6 meses hasta 1 semana comia toda su comida, pero al comenzar a darle comida más entera come unas pocas cucharadas y nada más, la leche si se la toma toda.
¿Qué puedo hacer para que coma su comida?? ¿Debo volver a triturar su comida???
Gracias,
Paola
Antonella // Jul 18, 2008 a las 5:17 am
hola queria saber si las vainillas le hacen daño a los bebes, porq el mio tiene 7 meses y 6 dias y las come desde un poco antes de los 6 meses, hago mal en darsela? gracias y si podes responde a mi correo!!! es muy importante saber esto!!
Maria // Jul 20, 2008 a las 8:57 am
tengo un niño de 7 meses que empezó muy bien comiendo con la cuchara.Ahora dice que nada de nada y se lo tengo que dar todo en biberon, si que es verdad que tiene mocos y tos y que están saliendole los dientes, puede ser esa la razón por la que se haya vuelto ” vago” para la cuchara?no se que hacer,si insistir y darle todo en biberon que se lo come fenomenal o que.
Gracias
Gladys // Jul 30, 2008 a las 11:47 pm
Tengo mi hijo de 3 años 4 meses que no quiere comer sólido, siempre come obligado. Lo lleve al pediatra y está bien de peso que es de 16 kilos ¿Que puedo hacer para que coma? me está volviendo loca
ayuda por favor!
Arlene Judith // Ago 10, 2008 a las 6:32 am
Hola! Mi bebita cumple hoy 6 meses y desde hace 2 semanas le empece a dar solidos, comence con frutas como manzana, pera y platano primero y le he dado calabacita y zanahoria de verduras, ¿que otros alimentos le puedo dar? y tengo otra pregunta ¿cuando le puedo dar juguitos? ¿y de cuales? es que empieza a estreñirse un poco. Agradezco su respuesta de antemano.
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