El término “lactancia prolongada” se utiliza cuando el niño amamantado es mayor de 12 meses de edad. En este artículo, a dichos niños les llamamos “pequeños lactantes”.
Los pequeños lactantes se benefician NUTRICIONALMENTE:
“Aún mucho después del primer año de vida, la leche materna continúa proporcionando cantidades sustanciales de nutrientes clave, especialmente proteínas, grasas, y la mayor parte de las vitaminas”.
–Dewey, 2001
En el segundo año de vida (12 a 23 meses), 448 ml de leche materna proporcionan:
29% de requerimientos de energía
43% de requerimientos de proteína
36% de requerimientos de calcio
75% de requerimientos de vitamina A
76% de requerimientos de ácido fólico
94% de requerimientos de vitamina B12
60% de requerimientos de vitamina C
–Dewey, 2001
“El promedio estimado de tomas de leche en un periodo de 24 horas fue de 548g para el 97% de niños que fueron amamantados de 12 a 23 meses de edad, y 312 g para el 73% de niños amamantados de 24 a 36 meses de edad. Esto representa un promedio diario de ingestión de 41% y 23% de la ingesta diaria recomendada de vitamina A, respectivamente”.
–Persson 1998
A pesar de que se ha investigado poco sobre niños que son amamantados después de los dos años de edad, la información disponible indica que la leche materna continúa siendo una fuente valiosa de nutrición y protección contra enfermedades durante todo el periodo de lactancia.
Es común que se recomiende el destete para niños pequeños que ya comen algunos sólidos. Sin embargo, esta recomendación no está sustentada en investigación alguna. De acuerdo con Sally Kneidel en “Nursing Beyond One Year” (New Beginnings, Vol. 6 No. 4, July-August 1990, pp. 99-103.):
Algunos médicos pueden sentir que la lactancia interferirá con el apetito del niño hacia otras comidas. No obstante, no hay documentación que indique que los alimentos suplementarios son rechazados más frecuentemente por los niños amamantados que por los ya destetados. De hecho, la gran parte de los investigadores en países del Tercer Mundo, donde el apetito de un niño pequeño desnutrido puede ser de importancia crítica, recomiendan la lactancia prolongada aún para los casos más severos de desnutrición. (Briend et al, 1988; Rhode, 1988; Shattock and Stephens, 1975; Whitehead, 1985). La mayoría sugieren ayudar al niño amamantado no con el destete, sino suplementando la dieta de la madre para mejorar la calidad nutricional de su leche (Ahn and MacLean, 1980; Jelliffe and Jelliffe, 1978), y ofreciendo al niño comidas más variadas y agradables al paladar para mejorar su apetito (Rohde, 1988; Tangermann, 1988; Underwood, 1985).
Los pequeños lactantes se ENFERMAN MENOS:
“Anticuerpos son abundantes en la leche humana durante toda la lactancia” (Nutrition During Lactation 1991; p. 134). De hecho, algunos de los factores inmunológicos en la leche materna aumentan en concentración durante el segundo año y también durante el proceso de destete. (Goldman 1983, Goldman & Goldblum 1983, Institute of Medicine 1991).
Según la Organización Mundial de la Salud (www.who.int/inf-fs/en/fact178.html) “un aumento moderado en las tasas de lactancia materna podría prevenir hasta un 10% de las muertes de niños menores de 5 años: El amamantar tiene un papel esencial, y a veces subestimado, en el tratamiento y prevención de enfermedades infantiles”.
Se ha encontrado que los niños que aún son amamantados entre las edades de 16 y 30 meses, tienen menos enfermedades, y de más corta duración, que los que no son amamantados (Gulick 1986).
La Academia Americana de Médicos de la Familia indica que los niños destetados antes de los dos años de edad tienen mayor riesgo de enfermarse (AAFP 2001).
Los pequeños lactantes tienen MENOS ALERGIAS:
Muchos estudios han mostrado que una de las mejores maneras de prevenir alergias y asma es el amamantar de forma exclusiva durante al menos seis meses y continuar amamantando a largo plazo. La leche materna puede ayudar a prevenir alergias al reducir exposición a posibles alergenos (entre más tarde sea expuesto el bebé a ellos, es menos probable que se presente una reacción alérgica), acelerar la maduración de la barrera intestinal protectora del bebé, recubrir el intestino y proporcionar una barrera contra potenciales moléculas alergénicas, proporcionar propiedades anti-inflamatorias que reducen el riesgo de infecciones (las cuales pueden actuar como disparadores de alergias).
Los pequeños lactantes son INTELIGENTES:
Extensas investigaciones sobre la relación entre la lactancia materna y los logros cognoscitivos (nivel de coeficiente intelectual, calificaciones escolares), han mostrado las mayores ganancias en los niños que durante más tiempo fueron amamantados.
Los pequeños lactantes son SOCIALMENTE BIEN ADAPTADOS:
De acuerdo con Sally Kneidel en “Nursing Beyond One Year” (New Beginnings, Vol. 6 No. 4, July-August 1990, pp. 99-103):
Reportes de investigaciones sobre los aspectos psicológicos de la lactancia son muy escasos. Un estudio que lidiaba específicamente con bebés amamantados durante más de un año mostró un vínculo significativo entre la duración de la lactancia y las “calificaciones” dadas por las madres y los maestros de niños de seis a ocho años de edad (Ferguson et al, 1987). En las palabras de los investigadores, “Hay tendencias estadísticamente significativas que demuestran la disminución en las puntuaciones de desórdenes de conducta cuando la duración de la lactancia se prolonga.”
El amamantar durante y después de la infancia ayuda a los bebés y a los niños pequeños a hacer una transición gradual hacia la niñez plena. La lactancia materna es una manera cálida y amorosa de cubrir las necesidades de los niños pequeños. Les ayuda a calmar las frustraciones, golpes y heridas, y el estrés diario de la niñez temprana.
El cubrir las necesidades de dependencia de un niño, de acuerdo con su horario personal y único, es la clave para ayudar a ese niño a alcanzar su independencia. Los niños que logran independencia a su propio ritmo, son más seguros en dicha independencia que los niños que fueron forzados a independizarse prematuramente.
Los pequeños lactantes son NORMALES:
La Academia Americana de Pediatría recomienda que los niños sean amamantados al menos durante 12 meses, y después de eso, durante todo el tiempo que tanto la madre como el hijo deseen hacerlo (AAP 1997).
La Academia Americana de Médicos de la Familia recomienda que la lactancia materna continúe durante todo el primer año de vida y que “El amamantar después del año de vida ofrece beneficios considerables tanto a la madre como al niño, y debe continuar mientras así lo deseen ambos”. También hacen notar que “Si el niño es menor de dos años de edad, está expuesto a un mayor riesgo de contraer enfermedades si es destetado” (AAFP 2001).
Un Secretario de Salud de Estados Unidos ha declarado que es un bebé afortunado el que continúa amamantando hasta los dos años de edad. (Novello 1990)
La Organización Mundial de la Salud pone énfasis en la importancia de amamantar hasta los dos años de vida y más (WHO 1992, WHO 2002).
Investigaciones científicas hechas por un profesor de Texas A&M, muestran que nuestros hijos están diseñados para esperar ser amamantados entre 2.5 y 7 años (Dettwyler 1995).
Las MAMÁS que amamantan a sus hijos de manera prolongada también obtienen beneficios:
En muchas mujeres, la lactancia prolongada retrasa el regreso de la fertilidad al suprimir la ovulación.
El amamantar reduce el riesgo de cáncer de ovarios.
El amamantar reduce el riesgo de cáncer uterino.
El amamantar reduce el riesgo de cáncer del endometrio.
El amamantar protege contra la osteoporeosis .Durante la lactancia, la madre puede experimentar reducciones de mineral óseo. La densidad de mineral óseo de una madre que amamanta puede ser reducida en todo el cuerpo en un 1 ó 2 por ciento mientras dure la lactancia. Esta pérdida regresa a sus niveles originales, y aún puede aumentar, cuando el bebé es destetado. Esto no depende de suplementos adicionales de calcio en la dieta de la madre.
El amamantar reduce el riesgo de cáncer del seno . Varios estudios han encontrado una asociación inversa significativa entre la duración de la lactancia y el riesgo de cáncer.
Se ha comprobado que el amamantar disminuye los requerimientos de insulina en mujeres diabéticas.
Las mujeres que amamantan tienden a perder peso más fácilmente.
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54 Comentarios ↓
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Cecilia Rondon // May 24, 2007 a las 3:53 am
HOLA, SOY CECILIA DE VENEZUELA
LOS FELICITOS POR TODOS LOS ARTICULO QUE ME ENVIAN, ESTE EN ESPECIAL ME PARECE MUY IMPORTANTE YA QUE TENGO UNA BEBA DE 5 MESES Y PENSABA AMANTARLA HASTA LOS 12MESES PERO GRACIAS A ESTE ART. PUEDO EXTENDER EL PERIODO DE LACTANCIA. MIL GRACIAS POR LA INFORMACIÓN BESOS Y ABRAZOS,SALUDOS LOS FELICITOS
MIL GRACIAS,
CECI
Nora // May 24, 2007 a las 9:07 am
Hola, gracias por confirmar lo que yo pensaba. Mi nena fue amamantada hasta los 15 meses y la verdad es que es una niña independiente, sanísima (lo unico que tuvo fueron resfrios) y muy inteligente. Y a mi me encantó la relación que tenemos. Ahora ya dejó de tomar la teta pero tiene una relación especial con los pechos, los toca con cariño, como recordando cuando se alimentaba de ellos.
Un beso fuerte
Nora
Ema Rebeca // Jun 4, 2007 a las 7:12 pm
Hola:
Tengo una niña de 4 años, que mamó hasta los 3 años y de hecho la desteté porque quieremos quedar embarazados pero aún nada. Una médica me dijo que dada la lactancia tan prolongada que tuve no se puede hablar de problemas hasta pasado año y medio del destete.
¿Hay algún método para aumentar mi fertilidad?
Gracias
Natalia Calderon // Jun 19, 2007 a las 7:30 pm
no me gusta cuidarme con hormonas ni nada;me gusta que mi cuerpo siga su curso lo más sano posible y natural;amamanto a mi bebe cada ves que me lo pide pero bueno no es mucho pero se lo doy;comence a tomar pildoras;por temor a quedar embarazada;si no las tomo;aunque le de pecho a mi bebé;¿puedo quedar en estado?
ceci // Jul 8, 2007 a las 7:25 am
hola me gustaria saber por que es malo fumar en la lactancia y si eso hace que esta sea mas corta gracias
Para el bebé // Jul 8, 2007 a las 7:17 pm
La nicotina como muchas otras sustancias, pasa a la leche materna y puede ocasionar al bebe irritabilidad, llanto, insomnio, vómitos, diarrea, problemas circulatorios y taquicardia. Además los recién nacidos sometidos al humo ambiental tienen más problemas de salud los primeros años de vida (respiratorios y de los oídos), agrava enfermedades como el asma y tienen mayor probabilidad de desarrollar en un futuro enfermedad obstructiva pulmonar crónica.
Fuente: enfemenino.com
mario // Ago 1, 2007 a las 12:57 am
mi pregunta es porque los niños mantinen siempre flemas
marcela // Ago 4, 2007 a las 3:05 am
Me encanto su articulo sobre la lactancia prolongada, estoy amamantando en estos momentos a mi hija de 18 meses, pero les cuento que esto es mal visto hasta por medicos, la verdad no me importan pues a mi hija que ahora tiene 9 años la amamante hasyta los 18 meses y aun cuando ambas son prematuras de 32 y 33 semans son muy sanas y con un peso normal,en cambio mi hija mayor solo se alimento con pecho amterno hasta los 3 meses y hasta el dia de hoy es la mas debil y se enfermo frecuentemente de todo. Gracias por ser un apoyo a las madres que queremos dar nuestra leches a los niños.
marcela // Ago 4, 2007 a las 3:06 am
Me encanto su articulo sobre la lactancia prolongada, estoy amamantando en estos momentos a mi hija de 18 meses, pero les cuento que esto es mal visto hasta por medicos, la verdad no me importan pues a mi hija que ahora tiene 9 años la amamante hasyta los 18 meses y aun cuando ambas son prematuras de 32 y 33 semans son muy sanas y con un peso normal,en cambio mi hija mayor solo se alimento con pecho materno hasta los 3 meses y hasta el dia de hoy es la mas debil y se enfermo frecuentemente de todo. Gracias por ser un apoyo a las madres que queremos dar nuestra leche y amor a nuestros hijos.
Mariana Benitez // Ago 5, 2007 a las 11:24 pm
Hola soy de Venezuela me gusta investigar todo lo referente a mi bebe tiene 5 meses y medio pesa 8.500kg desde que nacio toma pecho exclusivo y no me arrepiento todos mis niños (3) los he alimentado con puro pecho hasta los 2 y mas años me encanta darles de mamar lo disfruto al maximo, ahora su pediatra a introducido las sopas y jugos pero la devuelve quisiera saber porque? no coloco ni sal ni varias verduras una auna por dia estoy preocupada porfa ayudame a alimentar a mi bebe grasias espero respuesta .
cecilia // Ago 9, 2007 a las 3:08 am
me parece muy buena la informacion, y acertada,mi bebe tiene 16 meses y sigue lactando,pero casi no quiere comer, aveces solo quiere la teta,me preocupa eso su peso es 9.5 kg,lo bueno es que no se enferma, lo que le encanta es la fruta y los jugos.
catherine denisse reyes // Ago 13, 2007 a las 8:06 pm
me encanto su pagina me gustaria recibir constantemente informacion de ustedes felicitaciones y gracias soy de peru
catherine denisse reyes // Ago 13, 2007 a las 8:07 pm
me encanto su pagina me gustaria recibir constantemente informacion de ustedes felicitaciones y gracias soy de peru
mi email es bebe679@hotmail.com
catherine denisse reyes
mariana benitez // Ago 13, 2007 a las 9:32 pm
grasias por responderme le he comenzado adar sopas a mi bebe y al cabo de dos horas despues me la vomita porque? solo lo ha hecho con la de papa y con la de auyama, tambien le he dado de auyama y ocumo pero no la vomito con jugos tampoco lo ha hecho deseo que comiense a comer ya de todo un poquito enviame la mejor forma de hacerlo porfa
Alexandra // Ago 14, 2007 a las 12:35 am
L a verdad se me quita un peso de encima porque tengo una niña de 21 meses y aun toma pucheca aunque la pediatra me dijo que desde el año tenia que destetarla cosa que no me parece pues gracias a esto mi hija es super sana y feliz. Tengo pensado darle hasta los 2 años si es que ella me lo permite pues soy partidaria de dejarla que disfrute y goce ese momento que para las dos es unico. La independencia llegara sin forzarla ademas mamas y papas esto no se repite ni sera para toda la vida, cuando menos pensemos ya estaran grandes y ni les gustara que los mimemos.
ximena // Ago 18, 2007 a las 6:02 pm
Es cierto que los medicos no ven con buenos ojos amamantar prolongadamente, mi ginecologo no esta de acuerdo pero si yo no tengo problema en eso y tengo suficiente leche no vep cual es el problema, asi es que continuare hasta donde se pueda. Es bueno saber, por su articulo, que no le estoy haciendo un mal. Saludos desde Chile.
Karina // Ago 23, 2007 a las 7:27 pm
Doy el pecho a mi hija de casi 4 meses desde que nació, sin problemas. Ahora tengo que comenzar a trabajar y llora horrores, no quiere el biberón. ¿Por qué las páginas de Internet que consulto no tocan este tema? ¿Por qué siempre hablan y escriben y debaten sobre los beneficios de lactancia como si fuera la realización suprema de la maternidad? Es muy cruel para quienes no pueden amamantar a sus hijos porque tal vez no quieren, porque duele mucho, porque es muy difícil, o no tienen el deseo, no sienten el placer que sienten estas otras mujeres, yo lo hago pero no veo el “placer” de hacerlo, sinceramente no. Muchas tenemos que salir a trabajar para ganarnos el sustento, ¿de eso nadie habla?????
POR FAVOR ABORDEN TODOS LOS ANGULOS DEL TEMA
claudia // Sep 16, 2007 a las 2:35 am
hola a todas felicitaciones a todas las madres que amamantan a sus hijos Yo soy una de ellas y me siento súper feliz de hacerlo mi beba tiene 16 meses y creanme es bien inteligente para su edad ya quiere hablar tararea y le encanta el pecho Le da bastante confianza en sí misma no tiene miedo a nada y yo se que es Feliz porque se siente segura de tener su teta al lado Y creánme no se me enferma hace mucho cuando noto que se me quiere enfermar le doy cebollita cruda sola y lo disfruta como no se imaginan es bueno ah! Ya no me resfria y en cambio tengo una amiga que le dio leche en polvo a su hija la S26 y le dio la otitis pero lo que veo ahora en ella es que sufre de sobrepeso y es propensa a enfermarse a menudo y eso que no come frituras bueno aunque de recien nacida le dio leche materna tuvo que destetarla por sus heridas que se le produjieron en el pezon ahi fue donde le dio la S26 y pasand 3 o 4 meses le volvio a dar pecho pero al parecer no es igual por el valioso tiempo que perdio al parecer bueno yo pienso ke es eso escribanme chicas
carmen rodriguez // Nov 11, 2007 a las 7:23 pm
yo quiero saber por que mi hijo de 1 año y 2meses tiene la moglovina 10.40 baja cuando debe de estar en 12, yo lo lasto todo el tiepo y tambien come alimento solido que puedo hacer. gracias
maria Liliana Mendoza // Nov 13, 2007 a las 5:22 pm
Soy de Colombia y tengo una bebe que tiene 11 mese pesa 7 k y mide 76 cm.
Quisiera que me ayudarán con un menu de alimentos que ayuden a subir de peso,
Ella consume pequeñas cantidades de alimento.
en este momento todavia no se sienta solita ni camina.
laura // Nov 13, 2007 a las 9:22 pm
gracias, estoy convencida de que no estoy haciendo lo indebido, tengo 21 meses amamantando a mi hijita y lo dejarè hasta que ella lo quiera, escribanme, soy laura vivo en mèxico, veracruz, mi correo es lauryalicia@hotmail.com
america // Ene 2, 2008 a las 12:40 pm
tengo un niño de 2 años y medio y ahora estoy embarazada de 4 meses todavia le doy pecho al niño no se que hacer pa ra quitar el pecho cada vez que le digo que no hay tetita se pone a llorar y agritar como no tienen idea y me empieza a decir porfavor dame tetita no se que hacer
laura // Ene 11, 2008 a las 4:58 pm
hola de nuevo, sigo amamantando a mi hija que está a puno de cimplir 2 años. pero se lo combino con cereal con leche en las mañanas, alguna manzana sin càscara y partida, o licuado de plátano con azúcar y vainilla. en la comida algunas sopas de pollo y en la noche, uvas, yogurth con fruta. etc. es de muy mal comer por eso no le quito el pecho, y ahora que sè que le sigue nutriendo menos, saludos. y feliz año.
Edith // Feb 2, 2008 a las 2:47 pm
Hola, me dio mucha satisfaccion la informacion que Ustedes entregan, yo tengo una hija de 3 años dos meses y aun la amamanto ella, es una niña muy sana, sociable durante el invirno sus resfrios han sido pasajeros y su desarrollo cognitivo es fantastico, ha demostrado una inteligencia ecepcional, creo que todas las madres que tienen la posibilidad de extender la lactancia de sus hijos debieran de hacerlo, pues la unión que se produce entre madre y su hijo(a) es irremplazable, realmente Dios no nos bendigo a las mujeres de manera diferente pues solo nosotras podemos disfrutar de tan interesante experiencia. Si es posible envieme más informaciön, cariños desde Chile Edith…
AZUL BUSTILLOS // Abr 6, 2008 a las 5:30 pm
TENGO UNA NENA DE 1 1/2 Y HE BATALLADO PARA QUITARLE LA LECHE MATERNA PERO AHORA QUE ESTOY LEYENDO ESTO CREO QUE HASTA QUE ELLA QUIERA SE LO RETIRARE Y ME A YUDA A MI TAMBIEN CONTRA LAS ENFERMEDADES DE HOY EN DIA. MUCHAS GRACIAS.
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