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Colecho

Día mundial del Sueño Feliz

por Gisela el 29 junio, 2012

en Colecho

Las mamás y los papás 2.0 estamos movilizando toda la blogósfera y las redes sociales con el “Día Mundial del Sueño Feliz”, que busca desterrar los métodos de adiestramiento del sueño en bebés y niños,  considerándolo una forma de maltrato infantil.

Usamos el hashtag #desmontandoaestivill y queremos convertirlo en TT  Twitter , y además conseguir que todos los blogs publiquen un post apoyando este movimiento.

Hace unos meses publiqué un post reuniendo algo de info de diferentes profesionales en contra del método :

http://www.paraelbebe.net/pediatria-con-sentido-comun-para-padres-y-madres-con-sentido-comun/

Hoy Para el Bebé ha reunido algunos relatos de familias que están en contra del método y que duermen muy felices.

Venga, desmontemos entre todos a Estivill, cuéntanos la tuya en los comentarios! publícalo en Facebook, en Twitter. Únete!

Os cuento mi experiencia con el sueño, el colecho y las noches.

Tengo dos niñas, la mayor de nueve años y la pequeña de 3 años y medio

Yo he dormido con mi hija mayor sus primeros 4 meses, hasta que ella empezó a dormir del tirón y a no reclamarme por las noches. Sin embargo, a pesar de dormir en su cuarto toda la noche, al momento de acostarla, la dormía en brazos, con mimos, con cantos, cuentos y con nuestra compañía, siempre sin llantos ni quejas. Por la mañana siempre se despertaba jugando y cantando!! 

No había leído en aquel entonces ni libros de crianza a favor, ni en contra del colecho ni de métodos, yo tenía 23 años recién cumplidos y mi instinto me decía que si mi bebé me reclamaba, debía estar con ella. Aunque había escuchado mucho eso de que llorar no le shace mal, que tienen que dormir solos, que es bueno que aprendan que uno no puede estar con ellos todo el tiempo y esas cosas… y no, no estaba de acuerdo en absoluto con ninguna de esas afirmaciones, me parecía crueles y absurdas.

Con mi hija menor, que nació 6 años después, ya no me importaba si dormía bien o mal, adoptamos el colecho como una forma de estar juntos de día y de noche también, aunque la mayor decidió no unirse ;)

Para ese entonces ya había leído lo suficiente sobre crianza como para formar mi criterio al respecto, y sin pensarlo me posicioné como a favor de la crianza con apego, con respeto, y en contra de los métodos y la crianza sin empatía.

Los primeros dos años de la peque los pasamos con muchos despertares, pero gracias al colecho, por la mañana no sabíamos cuantas veces se había despertado, o tomado teta , pudiendo conseguir descanso de calidad  a pesar de sus despertares, sin necesidad de desvelarnos ni levantarnos de la cama para atender las necesidades de la peque.

A partir de los dos añitos  empezó a dormir toda la noche del tirón pero hasta un año y poco después no le ofrecí pasar a su habitación ¡¡todos dormíamos estupendamente!! El cambio se dio natural y espontáneamente, se lo ofrecí, aceptó y ella siguió durmiendo del tirón, sin despertares ni llantos. De momento no ha querido volver conmigo! :P

Ahora que tengo a mis hijas “descolechadas” las echo muchísimo de menos, y aunque ya no duermen en mi cama, concilian el sueño con mamá y papá, que les leen y les hacen compañía hasta que se quedan dormiditas.

Creo que a pesar de ser dos niñas muy diferentes, he seguido el ritmo de cada una, siempre respetando sus tiempos y atendiendo a sus necesidades… porque la necesidad de compañía, de calor, de amor y de mimos es TAN importante como la de comer, estemos dormidos o despiertos.

Carmen nos cuenta:

“Cuando nació mi hija estuvo durmiendo en su cuna (en nuestra habitacion) hasta los 4 meses, ¿por que ese cambio? Porque las tomas nocturnas eran muchísimo mas cómodas si la metía conmigo en la cama y yo tenía muy claro que cada vez que me reclamara estaría por ella, así es que decidimos poner la cuna sidecar y empezamos a dormir todos de maravilla:el papi no se despertaba cuando la niña reclamaba la teti, yo estaba súper relajada y mi bebita era feliz porque en cada despertar que tenia mami estaba a su lado para acariciarla, calmarla …

Hace 19 meses que nació mi hijo y no hemos comprado cuna, duerme en una camita pegada a nuestra cama y sigue durmiéndose a la teti. Cada vez que mis hijos me han reclamado por la noche he ido rápida a consolarles, a dormirles de nuevo …

No entiendo otra forma de criar a mis hijos. Somos mamiferos, es parte de nosotros … “

Nos explica Vivi:

“Utilizar un metodo para dormir, como el Estivill, me parece cruel porque cada niño es diferente.

Cada niño tiene su forma de calmar su ansiedad, el seguir un método es como aplicar una receta, y a cada niño tiene ingredientes diferentes. En definitiva, los metodos pueden orientar, pero en ningun caso seguirse al pie de la letra.

El amor y comprensión de las personas que cuidan al niño es lo máximo que podemos darles.”

 

En todos estos blogs, además, encontraréis info apoyando el colecho, las noches felices y en contra de los métodos conductistas de adiestramiento infantil.

El blog de la Asociación Española de Pediatría

http://enfamilia.aeped.es/edades-etapas/colecho-es-malo-compartir-cama-con-bebe  

Red Canguro

http://redcanguro.wordpress.com/2012/06/29/dia-mundial-del-sueno-feliz-durmiendo-juntos-es-mejor/

Buceando en mi

http://buceandoenmi.blogspot.com.es/2012/06/dia-mundial-del-sueno-feliz.html

Nace una mamá

http://naceunamama.com/285/7-razones-para-dormir-con-tu-bebe

Del foro “Dormir sin llorar”

http://dormirsinllorar.com/sueno_infantil.htm

Holístika

http://www.holistika.net/infancia/crianza/por_que_los_ninos_se_despiertan_por_la_noche.asp

Unicef

http://www.ihan.es/publicaciones/libros_manuales/sharingbed_spanish.pdf

Yo sufrí el método Estivill

http://consecuenciasestivill.blogspot.com.es/

Amor Maternal

http://www.amormaternal.com/2011/02/claire-verity-king-ferber-estivill.html

En minúsculas

http://www.enminusculas.com/2012/06/estivill-dedicate-al-folk.html

Y Para el Bebé

http://www.paraelbebe.net/dormir-solitos/

http://www.paraelbebe.net/el-sueno-es-un-proceso-evolutivo/

http://www.paraelbebe.net/los-ninos-%E2%80%9Cdeberian-dormir-con-sus-padres-hasta-los-cinco-anos%E2%80%9D/

http://www.paraelbebe.net/lactancia-materna-colecho-y-sueno/

http://www.paraelbebe.net/8-importantes-puntos-a-saber-sobre-el-sueno-de-tu-hijo/

http://www.paraelbebe.net/dormir-con-los-hijos-colecho/

http://www.paraelbebe.net/colecho-2/

http://www.paraelbebe.net/existe-el-insomnio-infantil-el-sueno-infantil-en-las-culturas/

http://www.paraelbebe.net/opiniones-de-medicos-pediatras-y-psicologos-sobre-el-metodo-estivill/

http://www.paraelbebe.net/sobre-el-metodo-estivill/

 

Y si queréis participar del movimiento, os copio el texto del post publicado en Mentelibre :

“Se trata de realizar una acción de choque el próximo 29 de junio en las redes sociales.
Queremos que el hashtag #desmontandoaEstivill se convierta en trend topic en Twitter y que blogs, páginas y perfiles de Facebook se llenen de mensajes a favor del Sueño Feliz.
Para ello, las acciones son las siguientes:
-Súmate al grupo de Facebook o al evento.
-Si eres bloguera o bloguero, anuncia ya este evento en tu blog. Especifica que el hashtag #desmontandoaEstivill solo hay que usarlo el día 29 en Twitter. Haz un post ahora anunciándolo y publica otro post el 29 contando tu experiencia de sueño feliz. 
-El día 29 (y nunca antes) comparte todos los artículos, citas, testimonios que quieras sobre sueño feliz acompañando a tu hijo, a través de tu perfil o tu página de Facebook, y a través de Twitter.
-El día 29 (y nunca antes) tuitea y retuitea todas las razones que tienes para acompañar a tu hijo a dormir, todos los argumentos científicos que encuentres, todas las ideas que quieras, bajo el hashtag#desmontandoaEstivill.”

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La llegada de un hijo supone mucha ilusión para los padres, quienes lo primero que harán en casa será acondicionar un sitio de la casa para él.
Aunque muchos bebés duerman con sus padres, es casi imposible prescindir de un sitio para su ropa, juguetes, y regalos que irán llegando a medida que la barriga crece. Si tienes la suerte de tener un cuarto de la casa libre para tu hij@, verás que es muy divertido decorar. Veamos paso a paso, cómo decorar un dormitorio infantil:

1- Las paredes

Lo primero que haremos en la habitación vacía, será ponerle papel, pintarla, ponerle un friso o combinarlo. Un friso es una opción práctica, ideal para niños, más fácil de limpiar y mantener que el papel o la pintura, además queda muy bonito. Encima puedes pintar o poner papel.

Pintura: las rayas están muy de moda!! Puede ser toda la pared o solo debajo de una moldura de madera.
[leer el post completo…]

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Biberones, chupetes, cochecitos, cómodos sillones regulables, adaptadores para el auto y la bicicleta, cunas transportables, desarmables, sofisticados accesorios con sonidos, colores, formas…sin duda alguna la industria ha diseñado todo tipo de implementos para transportar, alimentar, dormir, entretener y estimular a nuestros bebés.
En unas pocas décadas se nos han vuelto necesarios, imprescindibles. Se han ligado indisolublemente a la imagen del bebé sano y feliz. De algún extraño modo hemos conseguido que hoy, un bebé que no usa chupete, que toma el pecho o va en brazos de su madre sea la excepción y no la norma. Es tan inusual, que quienes optan por una crianza con apego y con respeto por las necesidades de los bebés, se ven amenazados por toda clase de teorías y condenas que aseguran que su hijo no está sano y que, de no intervenir a tiempo, las consecuencias serán muy graves.

Brazos, ¿hasta cuándo?
La mayoría de los bebés comienzan a andar alrededor de los 12 meses de vida. Dan unos pocos pasitos y la familia contenta celebra que “ya camina”. [leer el post completo…]

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Dormir solitos

por Gisela el 6 diciembre, 2006

en Apego, Colecho, Sueño

Ya sea atado a la espalda de su madre, colgando de una hamaca en una choza de barro o anidado en un moisés forrado de encaje en un cuarto pintado de color rosa, todos los bebés se las componen. Pero si bien el acto real de dormir es siempre el mismo -durante el descanso los niños están inconscientes y sueñan- el ambiente del sueño puede ser muy diferente para cada criatura. Tomemos el ruido, por ejemplo. Un bebé que duerme solo disfruta de un considerable silencio, con pocos ruidos que penetren sus sentidos.
El bebé que duerme en una habitación llena de gente, aunque los otros también estén durmiendo, se encuentra rodeado de ruidos: voces y respiraciones. Pensemos en el asunto del contacto. Un bebé solo toca apenas la ropa y su propio cuerpo; el bebé que está en la cama con otro ser humano toca piel, calor y respiración. Los padres y los expertos en puericultura siempre han reconocido que el ambiente donde se duerme cambia las cosas; justamente por eso los occidentales aconsejan un lugar solitario y un ambiente tranquilo, pues buscan cierto tipo de sueño.
Dormir solito
Por idéntico motivo, los etnopediatras se concentran ahora en el ambiente donde se duerme: ellos también creen que es crucial para la salud y el desarrollo infantiles. Pero a diferencia de la mayoría de los especialistas, los etnopediatras opinan que el sueño solitario, habitualmente recomendado, es exactamente lo opuesto a lo que la naturaleza determinó por evolución y, por ende, distinto de lo que el bebé en verdad necesita.
En todos los estudios comparativos del sueño infantil, las sociedades industriales de Occidente, sobre todo entre blancos de clase media, ponen a sus niños y bebés en camas individuales y, a menudo, en un cuarto propio. Este patrón contrasta marcadamente con casi toda la historia humana. Como ya hemos visto, hasta hace 200 años todos los bebés dormían con adultos; virtualmente todo el mundo dormía con alguien. Esto sucedía antes de que apareciera la noción de “intimidad”, concepto que ha arraigado en las culturas norteamericanas. En Europa, las casas de clase media reflejaban esta falta de intimidad; ninguna casa tenía cuartos que funcionaran aparte ni dormitorios diferenciados de las habitaciones donde se vivía y se comía. Cualquier ambiente se podía utilizar para dormir, cocinar, recibir a las visitas o atender los negocios; muy pocas cosas en él estaban permanentemente fijas; ni siquiera los muebles. Tal como escribe el historiador de la arquitectura Witold Rybczynski: “El hogar medieval no era en un lugar privado, sino público”. Era también un tiempo de gran pobreza y miseria. Aunque la nobleza europea tuviera varias casas, con aposentos amplios y lujosos, los pobres estaban reducidos a tugurios de un solo cuarto. [leer el post completo…]

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